co brac

Witam Mam pytanie co do BCAA, czy brać je teraz gdy robie masę? czy zostawić lepiej na redukcje? Oczywiście dieta jest dobra

Siemka mam pytanie co do dawkowania "stosowanie: przed i po treningu dawkowanie: 6g" to mam brać 6g przed i 6g po treningu czy 3g przed i 3g po ? może to głupie pytanie ale chce się doinformować Pozdrawiam

Witam, Czy jeżeli 19 maja skończe cykl na kreatynie, to ile powieniem zrobić przerwy do cyklu redukcyjnego i co powinienem brać w przerwie między tymi cyklami. Pzdr

cze,czy jest sens brac kretke przez 50 dni??po 10g dziennie??bo mam akurat 500g i sie zastanawiam czy nie zrobic sobie takie dłuższego cyklu??co o tym myślicie??

wITAM MAM 15 LAT 170 WZROSTU I 60KG.CHCIALBYM SCHUDCAC ALE JEDNOCZESNIE BRAC ODZYWKI NA SILE I RZEZBE CO MOGE ZROBIC?

chciałem sie dowiedzeć w jakim wieku zaczeliście brać sterydy,jakie to były? i co osiągneliście poprzez branie POZDRO.

Zacznę brać od jutra kreatyne (bezsmakowa allnutrition) jak najlepiej ją dawkowac ? Czytałem o tym w necie Ale tych sposobów jest bardzo dużo. Co wybrać?

witam. mój kolega chce zaczac cos brac. wiec pisze w jego imieniu. Cwiczy juz rok.chce cos na masse. co mu polecicie na cykl ? kasa do 200-300 zł prosze pisac konkretne propozycje.

mam vit ze stanow i nie wiem czy brac bomaja kolosalne dawki... nazwa to Max for men firma MAXI-SORB znacie to ? co o tym sadzicie pozniej podam sklad dokladny

witam , jaka kreatyne polecacie?jak firma, chodzi mi o mono albo jablaczan, czy jest sens brac jablczan razem z mono? do uszykania rzeby, mysle tez o animal pumpie, co wy na to??

http://allegro.pl/rekawice-skora-fitness-silownia-rayo-krakow-i1475862130.html co o tym sądzicie ? warto brać ?

Chcial bym załadowac takie pudelko na 2 osoby zalezy nam na duzym i szybkim efekcie. co do tego dokupic jak to brac. Prosze o pomoc zalezy mi na prawdziwych odp. rok na silce metka omka za mną dietka wypasiona

kupiłem właśie xpand i nie wiem za bardzo co ejszcze do tego brać? może ktoś wie?

Witam! Mam pytanie-chcę zacząć brać Syntha-6 z Cell Massem i No-xplode (no i dieta aby nie było) i chciałbym się dowiedzięc co jak stosowac w DT i DNT. Prosze o rozsadne odpowiedzi. Pozdrawiam!

co daje polaczenie tych dwoch skladnikow? moze lepiej brac kreatyne baz hmb przy budowaniu masy miesniowej?czy hmb pomaga w spalaniu tluszczu i czy jednoczesnie nie przeszkadza w budowie masy miesniowej?

Witam Mam takie pytanko do Was.Mono powinno się brać 5g na czczo i 5g po treningu, natomiast w dni nie treningowe tylko 5g na czczo, co myślicie o dorzucenie jeszcze 5g w dni nie treningowe?

Witam zaczynam teraz brac ECA i mam pytanie co wziac aby zminimalizowac utrate miesnia thx z gory

posiadam te trzy suple,ale nie wiem do konca jak je brać. co sądzicie o tym: rano-mono 5g,30 min przed treningiem stak2,przed treningiem HP,i po treningu 5g mono

Witam, zakupiłem obecnie UNIVERSAL GH MAX i UNIVERSAL CREATINE MONO. Czy po GH maxx muszę brać jakiś odblok czy nie? Co sądzicie o tym połączeniu supli?

Jakie suple warto brac na pct i po cyklu zeby zadbac o libido dobry nastrój i energie. Nie wspominajac o masie zdobytej na cyklu itp. Mozecie wypisac w co warto zainwestowac?